Страница блога
|
Людмила
OFFLINE последний визит
14.03.2015 11:58 |
Добавить в друзья |
Пятый день
Текущий вес: 120.5 кг, 13.03.2015 в 11:00Стадия: Атака
Привееет всем! Отвес килограмм. Очень рада, т.к получается. Вчера кушала, яйца, йогурт, творог, курица, тушенка говяжья, предварительно убрав жир, раки, вода, чай. Перестала пить кофе. Читать полностью
Комментариев: (0)Атака четвертый день
Текущий вес: 121.5 кг, 12.03.2015 в 12:48Стадия: Атака
Привет всем! Уверенности прибавляется, т.к вес уже 121,5кг. Скорее бы скинуть все лишнее)) Вчерашнее меню: плотный завтрак: два яйца жаренных и куринная грудка, плюс обезжиренный йогурт с отрубями и чай. Днем... Читать полностью
Комментариев: (6)Атака Два дня позади!
Текущий вес: 123.4 кг, 11.03.2015 в 09:53Стадия: Атака
Доброе утро, всем! Первые успехи, за два дня отвес три кило. У меня вес большой и конечно же сразу уходит много, но ведь именно этих первых результатов я и ждала, чтобы... Читать полностью
Комментариев: (6)Атака Первый день
Текущий вес: 126.3 кг, 09.03.2015 в 13:17Стадия: Атака
Привет всем! Принимайте в ряды Дюкановцев. Желание снова поверить в себя- велико. На Диете Дюкана похудела на 20 кг так и не окончив этап чередования. Это было три года назад. Начальный... Читать полностью
Комментариев: (12)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |