2-й день Чередования БД

Текущий вес: 84.6 кг, 03.02.2015 в 10:36
Стадия: Чередование

Привет всем! у меня малюсенький отвес -300гр, Настроение отличное, Есть надежда что даже такими малюсенькими шажками я достигну цели, правда это будет не скоро... Но я не унываю!!! У меня как всегда... Читать полностью

Комментариев: (1)

день 8-й, Первый день Чередования, БО

Текущий вес: 84.9 кг, 02.02.2015 в 11:19
Стадия: Чередование

Привет всем! Вот и подошла к концу моя Атака- общий отвес 3,1кг   Мало, но всё-таки результат есть! Переходим к этапу чередование. Питание: сырники с ржаными отрубями, рагу овощное с кусочками куриной... Читать полностью

Комментариев: (4)

6-й день Атаки

Текущий вес: 85.4 кг, 31.01.2015 в 17:55
Стадия: Атака

Не знаю сколько надо терять в день, у меня отвес не большой всего 200г, но главное что он есть, Итого за пять дней минус 2,600 кг, небольшой, но результат. Сегодня купила рыбный... Читать полностью

Комментариев: (0)

5-й день Атаки

Текущий вес: 85.6 кг, 30.01.2015 в 10:00
Стадия: Атака

Сегодня новый день и новые достижения! Отвес 600гр, и меня это радует. Вчера сделала расчет своего веса и поняла, что на Атаке надо сидеть 7 дней. Ну и отлично, семь так... Читать полностью

Комментариев: (2)

четвертый день атаки

Текущий вес: 86.2 кг, 29.01.2015 в 10:20
Стадия: Атака

Не думала, что буду вести свой блог, но сегодня утром очень захотелось рассказать о своих достижениях. Сегодня 4-й день Атаки, отвес 1,8 кг, результат меня потряс. Начиная питаться по диете больше всего... Читать полностью

Комментариев: (5)