2 месяца диеты позади. Промежуточные итоги

Текущий вес: 70.3 кг, 22.03.2015 в 17:58
Стадия: Чередование

Вот и у меня маленький юбилей, 2 месяца с Дюканом. За это время избавилась от 6.800 кг и кучи сантиметров:) Не знаю,много это, или мало, но я очень довольна:)   за 2 месяца Огруди... Читать полностью

Комментариев: (3)

нужен совет. скачет вес

Текущий вес: 73.3 кг, 17.02.2015 в 20:32
Стадия: Чередование

за последние 2 дня набрала 1 кг. Срывов не было,и в чем дело не понимаю. Несмотря на увеличение веса объемы продоьжают уменьшаться. Делаю медовый массаж. Кто знает, может ли вес скакать... Читать полностью

Комментариев: (4)

21 день диеты. 14 день Чередования

Текущий вес: 73.7 кг, 11.02.2015 в 19:54
Стадия: Чередование

Сегодня ровно 2 недели как я на чередовании. Было 2 срыва, но не потому что очень тяжело, а потому что отказать не могла. Несмтряна срывы и КД за две недели потеряно... Читать полностью

Комментариев: (1)

Привес 600 грамм или вечер дикого мяса

Текущий вес: 75.1 кг, 01.02.2015 в 17:07
Стадия: Чередование

Там где я живу (В Канаде) очень много охотников и раз в год они устраивают вечер дикого мяса,где можно поесть оленины, медвежатины, лося и прочих диких животных приготовленых знающими поварами.  Вот я... Читать полностью

Комментариев: (7)

Чередование. День первый

Текущий вес: 75.5 кг, 29.01.2015 в 20:20
Стадия: Чередование

Семь дней атаки позади и за это время потеряно всего -1600. Питалась очень скромно, и в чем дело не понимаю( Надеюсь на чередовании дело веселее пойдет)  Из-за разницы во времени, когда у вас... Читать полностью

Комментариев: (2)

6 день атаки

Текущий вес: 75.7 кг, 27.01.2015 в 20:00
Стадия: Атака

Прошло 5 дней атаки, а у меня всего -1400. По этой причине продлю атаку еще на 2 дня.  Надеялась на чуть лучший результат, но мой жирок очень не хочет расставаться с полюбившейся... Читать полностью

Комментариев: (3)