Страница блога
|
Татьяна
OFFLINE последний визит
12.12.2014 09:10 |
Добавить в друзья |
4-й День Атаки порадовал на минус 400 грамм))) Ура!!!!
Текущий вес: 67.3 кг, 12.12.2014 в 09:06Стадия: Атака
Девочки, всем привет!!! Вот и прошел мой четвертый день атаки с хорошим результатом - минус 400 грамм!!!! Как же приятно всё кушать, пить свой любимый кофе и ощущать потерю в весе)))... Читать полностью
Комментариев: (4)3-ий День Атаки порадовал не очень(((
Текущий вес: 67.7 кг, 11.12.2014 в 08:25Стадия: Атака
Третий день атаки прошел однозначно неплохо для меня, но я съела очень много крабовых палочек и запекала сырники в духовке, это такая вкуснятина, ну я конечно практически всё это и съела....!... Читать полностью
Комментариев: (5)2-ой День Атаки удачно!
Текущий вес: 67.8 кг, 10.12.2014 в 09:23Стадия: Атака
Второй день атаки для меня прошел также как и первый замечательно) На завтрак яичница из двух яиц без масла+кофе с молоком 0,5%+сахарозаменитель, обед куриная грудка из духовки и супчик из фрикаделек.... Читать полностью
Комментариев: (1)1-ый День Атаки прошел успешно)))
Текущий вес: 68.4 кг, 09.12.2014 в 13:38Стадия: Атака
Вчера был первый день Атаки! Для меня этот день прошел великолепно))) На завтрак была яичница из двух яиц без масла, обед тарелка супа с фрикадельками и порция куриных рулетиков с творогом... Читать полностью
Комментариев: (1)Худею вместе с Вами)))
Текущий вес: 68.7 кг, 07.12.2014 в 22:21Стадия: Атака
Всем Доброго Вечерка) Решила с завтрашнего дня худеть вместе с Вами по этой диете) Посмотрим на результат! Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |