Страница блога
|
Анна
OFFLINE последний визит
25.09.2014 20:22 |
Добавить в друзья |
Продолжается чередование
Текущий вес: 66.5 кг, 24.09.2014 в 12:36Стадия: Чередование
Вес уходит не слишком быстро, но уходит. Наконец-то, решилась сварить лапшу ширатаки. Свари - и выбросила) Мне она совсем не по вкусу оказалась... это просто ужас) Но я должна была ее попробовать) Ну... Читать полностью
Комментариев: (0)7 дней "Атаки" закончено - перешла к этапу "Чередование"
Текущий вес: 66.8 кг, 15.09.2014 в 15:13Стадия: Чередование
Наконец-то закончился этап атаки - результат: минус 2 кг. Теперь, будет гораздо легче. Так же с сегодняшнего дня я начинаю интенсивней заниматься на велотренажере. Думаю у меня все получится... Самой... Читать полностью
Комментариев: (0)5ый день "атаки"
Текущий вес: 67.7 кг, 12.09.2014 в 15:13Стадия: Атака
Вес уходит крайне медленно, решила продлить на денек "атаку", и с пн начинаю интенсивно заниматься на велотренажере... Если за несколько недель не сброшу хоть 1кг, то энтузиазм точно пропадет... надеюсь этого не... Читать полностью
Комментариев: (0)4ый день "атаки"
Текущий вес: 67.9 кг, 11.09.2014 в 16:58Стадия: Атака
Пошел 4ый день, честно говоря, уже хочется овощей, да и результат не впечатляющий, поэтому энтузиазм потухает немного... Но бросать, конечно не собираюсь, все по плану буду делать, еще 2 дня буду... Читать полностью
Комментариев: (0)3ий день
Текущий вес: 67.9 кг, 10.09.2014 в 09:09Стадия: Атака
Сегодня я взвесилась и увидела изменения на весах!) Соысе маленькие 400 грамм, но все же, медленно, но верно я иду к цели, тем более это только начало) Вчера наготовила всяких вкусностей по... Читать полностью
Комментариев: (0)2ой день
Текущий вес: 68.3 кг, 09.09.2014 в 19:24Стадия: Атака
Второй день прошел достаточно легко, пока не тянет не на какие запрещенные продукты, чувство голода так же не чувствуется. Оставшиеся 4 дня атаки, думаю, пройдут так же просто. Сегодня заказала лапшу ширатаки,... Читать полностью
Комментариев: (0)1ый день
Текущий вес: 68.6 кг, 09.09.2014 в 19:23Стадия: Атака
Я уже сидела на диете Дюкана. В течение двух месяцев сбросила 12 кг. Потом наступило лето, очень захотелось фруктов, ягодок и овощей в большом количестве, поэтому я забросила диету. Но,... Читать полностью
Комментариев: (1)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |