Пинок под зад


Добавил: Маргарита, 31.05.2016 в 20:13
Текущий вес: 78 кг
Стадия: Атака

Всем привет. Как всегда, самое сложное начать, но я все таки решилась. С завтрешнего дня на атаке. Кто уже в теме , подскажите с чего начать. Не хватает как минимум моральной поддержки

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Стефания | 2016-06-01, 20:05
А как добавлять друзей? не пойму
Стефания | 2016-06-01, 20:04
Я на Атаке с сегодня*kiss*
Катенька | 2016-06-01, 08:50
Добро пожаловать. Ежик наша все верно говорит!)
Лена-Москва | 2016-05-31, 21:06
Привет! Насчёт поддержки и пинков и тапок (за нарушения) ты как раз по адресу!
Всё будет хорошо! Удачи!
Лена-Минск(Ёжик) | 2016-05-31, 20:45
Маргарита, добро пожаловать!! Вообще-то мы тут все в теме.. С начала, а лучше до.. затарится овсяными отрубями, куриной грудкой,рыбкой свежемороженой, творогом и кефиром 0%.А еще просмотреть все рецепты тут у нас, для атаки их много, каждый день готовить разнообразную пищу.Готовить заранее,т.е на следующий день. После этого поверить что все получится у тебя и вперед к стройной фигуре!! Вот такой простенький рецепт)).

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: