23,05 без объявления войны "атака" жира началась:)
Добавил: Светулька-Киев, 23.05.2016 в 21:11
Текущий вес: 108.1 кг
Стадия: Атака
Привет дорогое мое тело пришла пора тебя трансформировать в божеский вид.Начну с того что прости меня за все издевательства над тобой ,за море жирной еды и энное количество алкоголя :)И так завтра мой первый денечек т.к сбросить нужно много то я выбрала для себя 7 дней "атаки"
P.S Первый раз веду блог так что не судите строго:)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Если будет интересно , вот здесь можно расчитать себе все этапы диеты http://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan, платить ничего не надо
На Атаке уйдёт только лишняя вода.
Удачи!
Добавить комментарий: