новый год


Добавил: оксана владмировна, 23.12.2014 в 06:58
Текущий вес: 94 кг
Стадия: Атака

Села на атаку страшно хочется есь

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

оксана владмировна | 2015-03-17, 12:14
привет всем села снова с 9 марта до нового года скину 4 потом набрала за праздники 6 ужас сижу с 8 марта вес стоит хотя ничего не ем проктически кефир утро вечер в обед рыбка
Дюша | 2014-12-26, 17:59
как-то глупо за неделю до НГ садиться на пожизненную диету, или все-таки Вы выдержите и не сорветесь?
Blancanieves | 2014-12-23, 13:42
Организм требует привычных источников энергии -углеводов, подкиньте ему молочки, успокоится ;)
Ёшкинакошка | 2014-12-23, 09:59
Так ешьте))) Можно же сколько угодно белковой пищи...
Елена-Северный Кавказ | 2014-12-23, 08:52
Оксана, ешьте сколько хотите, только белок и за пару часов до сна остановитесь. Курица, рыба, яйца, творог и посмотрите рецепты. Все получится!

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru