4ый и 5ый дни из 100

Почему-то не могу прочесть комменты к предыдущей теме :(. Обидно, наверняка там что-нибудь полезного и приятного девочки написали.

4ый день прошел в каких-то непонятных делах заботах, что делала весь день не знаю, но ничего из запланированного не успела. Питалась по плану, вода 2 литра, норму отшагала. Что-то ни одно из блюд не получилось хорошо, сплошь отстой и разочарование. Йогурт к еде не пригоден, только для теста. Повезло домочадцам. Рыба разве что терпимая.

5ый день принес еще одно разочарование - начались КД. То есть реального отвеса я не увижу. А завтра у меня последний день атаки. Главное на этом этапе не сдуться ((( Пока результат  - 1.8 кг, как бы на завтра привеса не случилось. Еще и в гости надо идти. С едой я подстраховалась, но все равно это лишний стресс.

С другой стороны, с понедельника начну ходить в зал на кинезиотерапию, а там много силовых упражнений, так что метаболизм раскачаю.

Комментарии пользователей

Татьяна Sparcle | 2016-04-10, 09:56 Спасибо за поддержку, девочки Виктория, так то я не слишком переживаю, и точно не паникую. Результат на лицо ( причем и в буквальном смысле тоже). Так что целом все хорошо. Это скорей раздражительность из-за КД у меня так проявляется. Лена не поняла, при чем тут мое отношение к диете и мои разочарования? И где еще я про разочарования писала кроме этого поста? Я вообще-то очень хорошо готовлю и вполне разнообразно,и как-то не порадовало меня, что 2 блюда сразу не просто не получились, а в принципе, к еде не пригодны. Как впрочем и КД раньше времени мало кого способны осчастливить. Я точно такие сюрпризы не люблю. Никаких претензий ни к самой диете ни к ее результатам, я вроде нигде не писала.

виктория | 2016-04-10, 08:59 Татьяна не переживайте -я вообще села на диету в КД и все равно сбросила по плану) а насчет разнообразия в еде тут все в наших руках -рецептов полно не только на этом сайте -я на первом и втором дне на атаке почти одной курицей и бульеном питалась а потом ничего приноравилась-правда до сих пор не всегда выпечка подучается но я не сластена так что мне легче)))НЕ отступайте и не паникуйите и все получится)

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-04-10, 00:10 Ты как то не правильно относишься к этой диете на мой взгляд. Как не почитаешь, одни разочарования у тебя.. Может она не твоя??

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-04-10, 00:01 Аха, твой прошлый блог сломался) Но там только поздравления были)). КД у всех бывают и всем приносят неприятности.После КД вес упадет сильно. Не надо стрессов,позитивный настрой на этой диете работает, удачи!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить