Привет,мои дюшечки))
Добавил: Лена-Минск(Ёжик), 22.03.2016 в 14:39
Текущий вес: 85.2 кг
Стадия: Чередование
Всем приветики!!! Ну что пролежала я на диване 2 дня в депрессухе, посматривая фильмы.И решила что ну её.)) А в силу того что так сильно набрала в голову про свои анализы, то ела эти 2 дня вообще не по диете.Мясо есть боялась, рис все равно больше 2-х ложек в меня не влазит уже,начала срываться на все что вижу. В итоге получается что диету нарушала и как раньше ела, вроде плохо и как стала есть в итоге еще хуже. Сегодня почитала ваши блоги и решилась на 9 дневку!!
Сейчас натопчусь овощей тушеных и я с вами)).Решила только что мясо буду запивать кефиром, кушать творог, который я терпеть не могу но он мне нужен.Авось с упорядоченным питанием на 9 дневке мне даже лучше станет.Вчера у меня КД начались, но видимо из-за нервов не тянет ни на что, не на сладкое, не на соленое. Так что старт завтра для меня прям идеален. После 9 дней супер правильного питания сдам кровь на железо и посмотрю в динамике)) Прошу меня не исключать из своих рядов, иначе буду сидеть втихаря, а как говорится вместе всегда проще и веселей))
Вчера залезла к сыну в рот, что-то он в зубах все колупается после еды, нашла у него пару точек кариеса. А так как нам зубы запускать совсем нельзя, сегодня уже съездили в клинику на консультацию. Он же у меня врачей вообще не подпускает к себе, поэтому была картина маслом-"держите меня семеро". что в принципе и было. С горем пополам врач с покусанными пальцами нашла у него 1 дырочку и несколько мелких проблем. В начале апреля идем лечиться под общим наркозом(что делать) по другому не реально.
Вот такие пироги. Всем хорошего дня))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ленусь, ты главное не хандри. А то люди свои болячки мыслями подпитывают. Не уверена, что ты нуждаешься в девятидневке прям. Но если все-равно будешь тайно ее делать, то лучше уже делай явно тогда)) но обещай в БО кушать много овощей)))
Лен, а почему общий наркоз? У нас ещё делают укол Глубокий сон, засыпаешь, тебе зубы лечат, а потом просыпаешься как ни в чём не бывало , встаешь и идёшь домой. Просто после наркоза такой тяжелый отходняк, по дочке помню.
Чмокаю тебя, дорогая.
Добавить комментарий: