Странность или закономерность?

Сегодня - 300.... хоть все вчерашние проблемы сохраняются и сегодня... Но вот что удивило: вчера утром весы показали +600, а вечером после работы  - 700 (от утреннего)!!! Сегодня утром получилось - 300 от вчерашнего утра, но +400 от вчерашнего вечера....Блин! Сама запуталась ))))  В общем, сижу и думаю, правильно ли это или неправильно.... Может подскажете? 

Комментарии пользователей

Маргоша | 2016-03-23, 09:50 Спасибо, Виктория! Постараюсь следовать твоим советам. Правда, утром не получается кушать через 30 минут после воды, минут 15 только есть, на работу же шь ))) Но ничего, все будет!

Che | 2016-03-22, 19:05 В БО завтра съешь чего-нибудь типа свеклы, стручковой фасоли, капусты брюссельской. А корицу везде клади, не обязательно в кофе. И не забывай про стакан теплой воды натощак. Кушать можно будет минут через тридцать

Маргоша | 2016-03-22, 16:18 спасибо, друзья, за поддержку, переживания и советы. Обязательно приму к сведению

Оксана | 2016-03-22, 15:29 Маргоша, не запускай кишечник, я когда села на диету, перерыла весь инет, и поняла, что запоры главный минус диеты. Потом перерыла опять инет в поисках решения этих проблем, считаю, что лучше профилактика. Почитай в интернете много способов решения есть. Пардон, это все может окаменеть, хуже будет. Зарядку для туалета надо делать именно с утра.

Игорь | 2016-03-22, 12:40 Да взвешенные так часто не надо делать,я взвешиваюсь утром после того как схожу в туалет и всё чётко.Всегда видно результат)))

Лена-Москва | 2016-03-22, 12:33 Марго, а вот с лекарствами лучше не балуйся, по себе знаю потом хуже будет. Корицу можешь в кашу добавлять.

Маргоша | 2016-03-22, 12:26 Ходьба есть, даже бег бывает по утрам, когда на работу опаздываю (а это частенько) )))) Ну и дома там всякие упражнения делаю (прессик, приседания, халахуб вот вчера купила)Кофе не пью (мне нельзя, заболевание имеется, в котором кофе противопоказан), но ведь корицу можно и во что-то другое добавлять? До диеты бывало, но очень редко (чаще всего перед КД)... Я уже даже лекарство принимаю, но прихода нет ((((( Ничего, завтра начало чередования, будет БО, может, спасет меня...

Che | 2016-03-22, 12:17 Маргоша, ходьба есть у тебя в жизни? Она хорошо стимулирует кишечник. Попей кофе с корицей. При чем хорошо так корицы, на кончике чайной ложки. Дальше. Как просыпаешься, обязательно выпивай натощак стакан теплой воды. Пей воды побольше. Оксана тебе советовала зарядку. Делала? Свари борща себе. Ой ну семена льнм или льняное масло еще. Но лен надо регулярно принимать для стабильного эффекта. Иногда запоры сигнализируют о нехватке Магния. Что еще. А. До диеты были запоры?

Маргоша | 2016-03-22, 12:08 Сегодня 4й день как нет туалета... Ну и близость КД..

Che | 2016-03-22, 12:02 Какие проблемы сохраняются?

Che | 2016-03-22, 12:02 Не взвешивацся так часто и не запутаешься)) один раз утром достаточно))) вес зависит от того, поела ты или нет, сходила ли в туалет, отекла ли ты к вечеру и т.д. не заморачивайся на граммах - мысли позитивно)))) целую!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить