Муж поздравил с юбилеем)
Добавил: Che, 21.03.2016 в 18:38
Текущий вес: 85 кг
Стадия: Чередование
В общем, чО. -35 у меня, ровно. Мужу говорю, мол, не мешало бы возрадоваться неистовой радостью и поздравить меня как подобает. А он говорит, мол, "Сколько?". Ну, в общем, сошлись на блендере. Купила с чашкой, ножами, венчиком, блендером и стаканом для коктейлей. Ничё так. А то я как сирота казанская без блендера то...
Это я к чему. Сегодня днем отходила под снегом, дождем и ветром. Кинулась по привычке, а результат записать некуда))) Я тут решила рискнуть на девятидневку. Но не знаю, смогу ли я. Достойна ли... Никто не хочет со мной? Кать, ты уже там?)))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Оля, спасибо)) ты понимаешь, я уже из принципа худею)))
Светочка)) рада, что ты появляешься) как ты там? Скандинавишь помаленьку?)))
Ленусик, спасибо))
Спасибо, что объяснили про девятидневку, а то я читаю про нее в блогах, туплю, не понимаю, а выяснить ничего не могу )))
Посмотрю с трибуны на это чудо чудное - девятидневку )))
ПыСы: "Бутылка кефира, полбатона... а я сегодня дома, значит все хорошоооо" - это Чайфы ))) (их песня "Оранжевое настроение" очень весенняя ))) )
Мы тут сброшенный вес то бутылями с водой, то еще чем мерим, а я тут представила, что 30 весит мой младший, а ты 35 сбросила.... у меня представление просто зашкаливает!!!!!!!
Лена! Споки!
Наташа))) спасибо за добрые пожелания)) моему мужу очень повезло с женой)) я как в той песне Гребенщикова "Бутылка кефира, полбатона... а я сегодня дома, значит все хорошоооо"))) я вообще без гвоздей и золото не ношу, валяется)))
"А он говорит, мол, "Сколько?"" - какой у тебя муж замечательный! А главное, все правильно понимающий! Золото, а не муж!
Хочу пожелать тебе, на каждый юбилей слышать такое -"Сколько?". Представляешь, как потом будешь вспоминать - это мои минус 35, а это мои минус 40, вот то колечко с брюликом минус 45, а этот мерседес под окном......
Чмокаю вас в ваши хорошие носики.
Викусь, всё уже готово, ждёт своего часа!!!
Как то не правильно на меня спор подействовал
Оксана, про белковые дни я ниже тебе написала (надо указывать имена). А БО как БО только без ДОПов. И еще я как на Атаке постараюсь ограничить соль.
Ленуся! Готовь шуршунчики, будешь нас со Старта провожать))
И девочки! Я тут подсчитала! Я с поездкой на дачу и шашлыки пропустила БО! Я там не ела овощей, потому что некоторые особо умные сделали салат с майонезом. И это у меня сегодня получается пятый ЧБ! Ой ой...наверное ближайшие два дня будут БО.
Только мне как чайника, надо меню на следующий день согласовывать, то я кадр ещё тот.
Прощпайте 20 кг, через 9 дней Вас не будет)
Лена! Куда тебе в девятидневку?!? Хочешь в тень превратиться? У тебя голова болит. Я тебе не разрешаю. Ешь!
Всем остальным можно, кому это действительно нужно))))
Натусь, мы тоже скучаем, ты хоть не пропадай на долго.
Натуся, это 2 ЧБ на 1 БО в три круга. Экстренная мера чтоб раскачать вес если он например встал.
Девятидневка, если я не путают, как обычно, это 7 ЧБ и 2 БО, это для экстренных случаев, ну или для тяжёлых как я.
Натусик! Приветик! Как дела?
Делала холодец- обожралась( других слов нет) , ещё была варёная рыба, залила её бульоном с агаром , туда варёный белок и зелень, просто класс. Опять лепёшка в микре с ветчиной. Короче Жорик поселился у меня и не хочет уходить. Пугает моё плохое отношение с унитазом.
Можно я с вами на девятидневку? Я правда немного забыла какой там график.
Добавить комментарий: