Что такое не везет (((

Так радовалась в субботу утром и такой облом сегодня! Все мечты и надежды как-то разом потухли (((  + 600 (((  Знаю, что это последствия всего лишь 2х дней без туалета (простите за подробность) и ПМС (дней через 4-5 должны начаться КД). Но помню и о своих гормонах, которые последние несколько лет не давали похудеть больше, чем на 2 кг, а только добавляли и добавляли.... А ведь все предписания соблюдаю: только белковая пища, молочка максимум 0,2 % жирности, сахзам... Я вообще сладкое всегда не очень любила, поэтому на мне его отсутствие вообще никак не сказывается. А я ведь еще на атаке, сегодня 6й день....  Прям руки опускаются  :(  

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-03-21, 11:45 Маргоша, ручки опускать нельзя, ты сама ответила на свои вопросы. КД и проблемы с т.....м. Всё наладится !

Жанна | 2016-03-21, 11:04 Это все индивидуально, зависит от твоего организма. У меня сильно начинает болеть грудь примерно за неделю "до", это для меня уже знак, что вскоре будет прибавка в весе. В этот раз вообще было все очень странно. Вес прибавился дней за 5 до начала. За 1-2 дня начал опять стремительно падать, а сегодня(3й день цикла) +200гр), но я думаю это от БО, завтра начинаются ЧБ и все восстановится. Кстати, девочки, по поводу КД хочу сказать, раньше у меня они были очень болезненные, когда интересовалась Омегой-3 я где-то наткнулась на инфу, что ее прием облегчает их симптомы, но особо не поверила. Так вот, действительно облегчает! У меня всего 1 день были боли, что пришлось таблетку съесть, а в остальном даже грудь не тянуло и болей почти не было. Кому это актуально, возьмите на заметку(пью Омега-3 меньше месяца).

Маргоша | 2016-03-21, 10:57 Оксана, спасибо, посмотрю

Маргоша | 2016-03-21, 10:57 Жанночка, спасибо за поддержку. Твои результаты восхищают и вдохновляют! Но неужели вода так рано начинает копиться? Я думала, дня за 2-3...

Оксана | 2016-03-21, 10:56 Маргарита, попробуй упражнение "газы", в инете есть описание должно помочь.

Жанна | 2016-03-21, 10:54 *простая

Жанна | 2016-03-21, 10:53 Марго, перед КД такой результат нисколько не удивителен, у меня всегда скачки веса такие, что, конечно, страшно становится(+1-1,5 кг), зато на 2й день КД большие отвесищи. Не переживай, женский организм всегда набирает воду в такие дни, ведь ему столько нужно ее отдать. Это простоя физиология, на том питании никак не может набраться 600гр жира. Выше носик!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить