Возвращение к любимому Дюканчику

Доброе время суток всем Дюканочкам!!! Два года назад прошла все этапы Дюканизации. Результат потрясающий. Была 85,5 кг, стала 56. Но за два года расслабления ( в диете), прилипли лишние (я так думала) кило. Но даже при этих прилипших килограммах, при подсчете веса, мне выдали результат. Что мой вес идеальный, даже ещё два кг можно прибавить. Но уж очень мне хочется вновь ощутить легкость при таком минимальном напряге. Уж  очень это классно наблюдать за своими результатами. Да как я почитала и разнообразие блюд увеличилось. 

А может кто еще имеется как и я по второму кругу зайти на Дюкановский этап?

Всем удачи!!!                       

Комментарии пользователей

Татьяна | 2014-12-22, 19:15 Прилипло получается за два года 6 кг.,но все же вес обратно полностью не вернулся.А послабления конечно были. И тортики мелькали и мороженице, да и конфетки забегали. Но я совершенно не расстраиваюсь, даже при нынешнем весе Дюкан мне сообщил (при расчете правильного веса, что на сегодняшний день у меня вес идеальный, Даже мне выдали норму аж 64 кг. Но я все же хочу попытаться уменьшиться в размерах.

Евгения | 2014-12-22, 11:47 вернее на сколько вы расслабились, соблюдали вы правила после окончания диеты?

Евгения | 2014-12-22, 11:45 возник вопрос, как давно вы сидели на Дюкане , и за какой период времени вернулся вес

Елена Москва | 2014-12-22, 11:29 Танечка,какая вы рукодельница!покажи кому фото,не поверят,что это человек может на диете есть!молодец!

Татьяна | 2014-12-22, 09:31 Доброе утро Всем!!! Четвертый день Атаки отвес всего кило.:R Но по всей вероятности организм пока бастует. ну, да ничего. Я его уговорю, что придется расставаться с килограммами, ведь скоро Новый Год, а это значит корпоротивчик и нам женщинам нужно выглядедь на все 100%.

Татьяна | 2014-12-21, 18:27 !!!

Татьяна | 2014-12-21, 18:26 Вот и оладушки-котлетки поспели.

Татьяна | 2014-12-21, 18:18 Ну как и обещала. Вот что получилось у меня. Правда нить была кулинарная, но почему то окрасилась. В следующий раз буду заматывать простой белой нитью. Пробовала, ОЧ даже вкусно. Сейчас дожариваются оладушки из остатков начинки. Чуть позже тоже фотку выложу.

Татьяна | 2014-12-21, 17:39 Сегодня третий день АТАКУЮ. Ну, что вроде как нормально. Сейчас на ужин готовлю куриные рулетики с творогом, чесноком, укропом. Жарятся на сковороде (без масла).Как приготовятся постараюсь выложить фото. А в обед ела суп из куриной грудки, яйца и укропа. Всем УДАЧИ. А это фото моего супчика.

Татьяна | 2014-12-21, 17:39 Сегодня третий день АТАКУЮ. Ну, что вроде как нормально. Сейчас на ужин готовлю куриные рулетики с творогом, чесноком, укропом. Жарятся на сковороде (без масла).Как приготовятся постараюсь выложить фото. А в обед ела суп из куриной грудки, яйца и укропа. Всем УДАЧИ. А это фото моего супчика.

Елена Москва | 2014-12-19, 11:49 Ну,вот наглядный пример,что застои неизбежны,но они не помеха главной цели!Танечка спасибо за надежду!

Елена | 2014-12-19, 11:31 Вот! Девочки и я о том же. Надо терпение и волю в кулак. И так все получится. Елена, а вы и на этап закрепления держали ?

Татьяна | 2014-12-19, 11:22 Леночка, чередование у меня было что б не соврать дней 120. Но во время чередования были застои (вес стоял по 2 недели, были и привесы до 1,700, а то и 1,900 (это после чрезмерного употребления соленой рыбки!). главное не спрыгнуть, а дать себе установку "... Я СИЛЬНАЯ, У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!" Удачи!

Елена Москва | 2014-12-19, 11:00 Тенечка,а за сколько вы на чередовании были?:-)

Ёшкинакошка | 2014-12-19, 10:56 Привет! Я в первый раз, а вам желаю удачи и чтобы все случилось так, как задумывалось)

Татьяна | 2014-12-19, 10:56 Приветик, девочки!!! Буду очень рада, если ВАС что то заинтересует. Главное ЖЕЛАНИЕ похудеть. И ВЕРА в ваше ЖЕЛАНИЕ. Когда я начинала Дюканить окружающие не верили , что при такой разнообразной еде можно добиться хоть каких то результатов. Но время шло, а Дюкан тихо делал свое дело .

Елена Москва | 2014-12-19, 10:43 Танечка,привет!в мой герой!такие результаты прямо мечта!я сама первый раз на Дюкане,но глядя на вас,понимаю что все возможно!:-) надеюсь,с таким хорошим опытом поддержите советами нас-новичков!

Елена | 2014-12-19, 09:59 ПРивет! И я повторно!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить