8 марта не прошло незамеченным. +1 кг

8 марта, официальное предложение от молодого человека, шампанское рекой и маленький кусочек торта, съеденный в состоянии аффекта)))) все это привело к тому, что на весах сегодня +1 кг.

До этого 4 дня чередования прошли сумбурно, и как-то я даже не поняла, как правильно нужно перестраиваться на чередование. Стала путаться, на каком я сейчас дне.

Но ничего страшного. Проведу 4 дня на атаке и все наладится)))

Потом продолжу чередование по схеме 1/1

Сюрпризов больше не должно быть)))

Комментарии пользователей

Алла | 2016-03-09, 22:29 Ааа, спасибо! Поняла теперь! И спасибо за поздравления))

Che | 2016-03-09, 18:15 В ЧБ можно ДОПы, льняное семя, Чиа и т.д. а в Атаку нельзя)

Катенька | 2016-03-09, 15:29 Это безумно приятный повод для аффекта! Поздравляю!!!

Алла | 2016-03-09, 13:54 Спасибо вам за поддержку!!! ок, 1-2 дня значит. Думаю, что нужно на холодильник календарь распечатать и в нем отметить дни БО и ЧБ. Тетрадочку я забуду заполнять)) Кстати, а 1 день Атаки и 1 день ЧБ отличаются чем-то? Я не совсем уловила этот момент.

Лена-Москва | 2016-03-09, 13:25 Алла, поздравляю! Любви вам и взаимопонимания! А ты заведи тетрадочку и записывай туда, какой у тебя сегодня день, а какой завтра, и путаться не будешь.

Che | 2016-03-09, 13:17 Алла! Поздравляю с предложением! Это так прекрасно быть любимой! Не надо 4 дня Атаки! Достаточно одного, ну максимум, 2 дополнительных дня ЧБ. И правильно, что съела кусочек торта. Ну прикинь, он тебе: "Любимая! Будь моей женой! Съешь этот замечательный кусочек торта!". А ты ему: "Я не буду есть этот торт! В нем калории!"

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить