Начало

И так, взвесив все за и против, ну и себя любимую в очередной раз...выслушав аналогичные мнения 4 докторов, я всё таки решила взяться за себя....но не как раньше, а серьёзно. 

 Изначальный вес был  93-94 кило...при росте 164 см. Сегодня 4 день моей "атаки" и вес 89,5 кг.  Утром было недомогание и виде тянущих болей в области почек и невозможность 2 дня сходить в туалет...все разрешилось просто, мало пью воды. 1,5 литра за пол дня сделали своё дело, жизнь налаживается. Давно купленный элипс наконец-то пригодился, шагаю вечером под сериалы))

Муж смотрит на меня с поддержкой, но сам на диету не хочет,  но просит готовить ему тоже, что и делаю себе. Посмотрим на сколько ли его хватит.

Я готова к войне с лишним весом.

Комментарии пользователей

Анна | 2016-03-06, 21:38 спасибо всем))

Che | 2016-03-06, 21:22 Успехов!

Vne | 2016-03-06, 21:03 Хорошее начало, удачи!!!

Лена-Москва | 2016-03-06, 18:36 Удачи!

Гульнара | 2016-03-06, 18:18 Удачи! Я тоже новичок - сегодня закончила Атаку. С завтрашнего дня Чередование.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить