Привет всем поклонникам Дюкана!!!
Добавил: Вика - Минск, 26.02.2016 в 20:43
Текущий вес: 64 кг
Стадия: Атака
Уже скоро присоединюсь к вашей команде сильных духом людей! Сейчас собираюсь с мыслями, силами, составляю меню, мотивируюсь и ищу отруби ;)
Самая большая цифра на весах была (аж позорных) 80 кг О_о
Сейчас вес колеблется в пределах 63-64. После годового перерыва решила все таки добиться цели, желанных 55 на весах)
Немного страшно, что результата не будет, а организм всё таки испытает стресс (студент-медик знает о чем говорит). Надеюсь, у кого-то были похожие истории с таким небольшим весом))
Уже добавили: 1
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: