5 день атаки
Добавил: Виктория , 20.02.2016 в 16:38
Текущий вес: 82.5 кг
Стадия: Атака
Приготовила сегодня хлеб из рецептов на сайте (отруби,молоко,яица,разрыхлитель, творог). Получилось очень вкусно. Завтра попробую испечь "Наполеон". Пора разноображивать рацион. Захотелось сладкого сегодня - купила бутылку колы зеро. С удовольствием выпила, не знаю как повлияет на вес, но очень захотелось. Итог. Утро следующего дня. Всего минус 200 гр. Вроде вес и ушел, но я почему то после предыдущих стахановских дней и растроилась немного. Наверно все таки кола повлияла, хотя я вчера еще нахомячила 100 гр копченых куринных желудков.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: