после белкового четверга

Добавил: Людмила, 05.02.2016 в 15:29
Текущий вес: 76.5 кг
Стадия: Закрепление

хочу признаться хочу чаю с вареньем. хоть чуть-чуть вареньица....

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Людмила | 2016-02-06, 17:32

Ягодки я и так ем. Особенно малину. она регулирует сахар в крови. после нее мне сладкого не хочется. за рецепты спасибо. приму к сведению. я к сахзамам очен очень плохо отношусь. потому ими не пользуюсь. все же лучше замороженные ягоды...

Людмила | 2016-02-06, 17:29

всем привет и спасибо за отзывы и поддержку***)))

Che | 2016-02-06, 11:51

Девочки, можно варенье сделать из кабачка. Сахзам + аромик (только аромик надо добавить уже после варки, а то он улетучится). Читала, что можно сварить варенье из Тимьяна и агара. Загуглите. Потом, значит, из тыквы, это уже сказали. Еще делают из семян Чиа джем. Они же водянистые. А для тебя, Люд, действительно, самый такой вариант - это черничное варенье на сахзаме. А лучше смородиновое из замороженных ягод. Там почти нет калорий - одна кислота)))

Мила | 2016-02-06, 07:35

Я делала из щавеля варенье.На водяной бане порезанный щавель с Фит парадом варила до образования пюре.На вид зеленая каша, а на вкус божественно.Напоминает яблочное пюре.На закрепе вроде же можно ягоды-так что вообще нет проблем.Для густоты всегда можно или КК или желатин добавить

Елена Железноводск | 2016-02-05, 22:55

Людмила,посмотрела ваш график,и просто в восторге,вот где сила воли,вот где стремление,молодец,ты просто МОЛОДЕЦ!!!!!Я просто прочла про вареньице и заинтересовалась,типа ну и что,ну и съела бы ложечку,фи малость то какая,я кстати так и делаю,и теперь почувствовала себя чмом безвольным(только что мороженку упарола без зазрения совести)((((Подустала я чёт за год,не наглею но и фанатизм пропал,то конфетку то пироженку в воскресенье на завтрак пользуясь правом пира,кстати а ты что пировать на закрепе не собираешься?А ты умница,держишься!!!!!

марина | 2016-02-05, 20:49

На закреплении уже можно ягоды. Купи пакетик замороженных ягод или клюквы добавь в них сах зам. прокипяти 5 мин, и будет тебе варенье. Немного вполне можно.

Наталья Москва | 2016-02-05, 19:38

Я пробовала делать джем из тыквы с цедрой лимона, по рецепту Вики. Вполне приемлемо, даже вкусненько. Мне нравится с блинчиками его есть или как начинку в пирог использовать.