Атака День 2

Второй день начался с омлета и домашних сосисок из курицы. Соблюдаю режим питья. Совместила раздельное питание с питьем и с диетой дюкана.  На обед индейка запеченная в рукаве и бутерброд с обезжиренным сыром и хлебом Дю. Муж сегодня минус 1 кг - сейчас весит 98 кг.

Комментарии пользователей

Людмила | 2016-02-03, 14:01 Всем спасибо огромное за поддержку!

Людмила | 2016-02-03, 13:57 Всем спасибо огромное за поддержку!

Людмила | 2016-02-03, 13:57 Всем спасибо огромное за поддержку!

Катенька | 2016-02-02, 15:18 Вы с мужем молодцы! Продолжайте в том же духе!)))

Юлькенс | 2016-02-02, 11:41 Вкусное меню) муж молодец) Продолжайте в том же духе))

Светлана | 2016-02-02, 10:53 Так держать!)) Я вот тоже стараюсь режима придерживаться... Вот только сегодня спала долго)) Завтра оооочень поздний)

Лена-Москва | 2016-02-02, 10:44 Какие вы оба молодцы! Так держать!!!:P

Che | 2016-02-02, 10:35 Молодец! Хорошее меню. Не забывайте отруби и про ходьбу! Успехов вам!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить