Прибавка в весе=(

Эх, прошло три дня атаки, сегодня я планирую последний и перехожу на чередование. И того, за первые 2 дня - 1300, а за последний +400. Но, у меня КД на подходе, надеюсь, что это из-за них вес прибавился, так как вроде я не нарушала в эти дни, кушала курочку без шкурки запеченную, сердечки без жира, обезжиренную молочку, отруби, пила воду. 

Огорчаться не буду, надеюсь после КД увидеть желаемое движение вниз)))))

Комментарии пользователей

Елена Сергеевна | 2016-01-27, 17:15 Но мы сильные и со всем справимся;)

Юлькенс | 2016-01-27, 15:30 Так обидно, когда стараешься, всё выполняешь, отдельно себе готоыишь, перед сном не ешь, а всё равно вес вверх идет....эх

Елена Сергеевна | 2016-01-27, 15:25 Вот голова это понимает, а все равно какая-то грусть ходит))) Хотя я знала, что так будет, когда диету начинала, но уж решила не откладывать ее, иначе можно снова не собраться)

Лена-Москва | 2016-01-27, 15:23 Лена,не расстраивайся, перед КД бывает прибавка и больше, водичка плохо уходит.Всё будет путём!

Елена Сергеевна | 2016-01-27, 14:54 Большое спасибо))

Мила | 2016-01-27, 14:30 Поздравляю с завершением Атаки! Если все соблюдала правильно, не переживай, вес уйдет. удачи с отвесами!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить