Лестница

Добавил: Виктория, 26.01.2016 в 14:11
Текущий вес: 55.6 кг
Стадия: Атака

Постоянно срываюсь на атаке. Видимо организм никак не может забыть волшебный Новый Год))) Хоть вес и уходит, но объемы само собой на месте. Делаю последнюю попытку с завтрашнего дня на атаку. Может быть достаточно будет 3 дней без срывов. А там и чередование начну. Если же не выдержу, то с понедельника на лестницу перейду, на ней конечно вес медленнее уходит, но и можно позволить себе больше.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-01-27, 04:57

Вика я вторую неделю на Лестнице -1кг. Бодифлексом занимаюсь две недели, вчера нашла ( с Мариной Корпан) там половина занятия бодифлекс, а половина силовые на ноги.Мне очень нравится!8)

Виктория | 2016-01-26, 20:29

Лена, пиши о результатах. Я думаю если на лестницу присесть, то бодифлексом заняться. Еще дочка гимнастикой занимается, приходится с ней кувыркаться))

Виктория | 2016-01-26, 20:27

Ого, да я увидела сначала только текущий вес. Да ты умница, Кать, 20 кг уже сбросила. Я то думала, ты только начинаешь. Не останавливайся, ты можешь больше, чем хочешь!

Виктория | 2016-01-26, 20:20

Катюш, я буквально год назад была в твоем весе. Поверь, это реально. Я до сих пор не могу поверить, что у меня задница 40 размера. НАШЕГО РУССКОГО 40 РАЗМЕРА)))А когда мне перестали продавать алкоголь и сигареты, у меня еще больше мотивации появилось. Я раньше не могла мечтать даже о 57 кг. 65 - это предел был, еще до 1 беременности. Замуж выходила 67-68. 1 роды - все что наела, сбросила. Но так и жила при 68кг +-. Потом вторые роды, месяца через 3 начала набирать вес. Помню даже 84 отметку на весах. И это при моем росте 160. Пошла на фитнесс))) Ха-ха, 2 кг наверное сбросила))) Не исключаю гормональный сбой, но скорее всего пиво с орешками и прочее очень "полезное". А сейчас...сейчас платье свадебное кажется мешком. Буду дочкам наряды шить)))Ты просто начни. Я сама не верила.

Виктория | 2016-01-26, 20:03

Девочки, я рассчитывала свой вес на сайте Дюкана и мне пишут правильный вес 55,2 кг. Но хочется меньше.

Лена-Москва | 2016-01-26, 18:37

Вика, второй раз сложнее вес уходит, да ещё если не много надо сбросить.У меня срывов не было, но на Атаке вес прибавлялся.Перешла на Лестницу.Удачи!;)