О БОЖЕ, КАКОЙ ОТВЕС!!!

В сравнении со вчерашним днём отвес составляет 1.1 кг!! За день!) Сегодня 5ый день атаки уже! Сейчас вес от начального уменьшился на 2.4 кг, линейка обещала минус 2.5 за 6 дней) Уже счастлива, что по-сути за 4 предыдущих дня этого добилась =)

P.S. Хорошо, что не искусилась на шоколад, а то обидно было бы и результата такого не было бы.

Теперь вопрос - соевый соус на атаке можно? И йогурт с фруктами 1 шт в день в списке допускаемых продуктов, то есть можно с чередования, но в описании этапа Атаки тоже написано, что можно. То как быть?)

Комментарии пользователей

Юлия | 2016-01-26, 07:47 Поздравляю,Виктория, с потеряй веса. Сама только на стадии атаки,поэтому знаю, как тяжело начать, любая казалось бы мелочь (конфеты), но взрослого человека может выбить из колеи. Держитесь, я с вами!

Nadia | 2016-01-25, 15:07 Удачи и в дальнейших отвесах!

Лена-Москва | 2016-01-25, 11:52 Поздравляю с отвесом!:P Удачи;)

Виктория | 2016-01-25, 11:50 Спасибо)

Виктория | 2016-01-25, 11:50 Упс я тут просто как-бы с начала атаки ем, а только сейчас подумала, можно ли, ибо в ДОПах прочитала... Ну, завтра будет последний чистый день атаки...

Che | 2016-01-25, 11:47 ДОПы на Атаке нельзя. Соевый соус и йогурт с фруктами без сахара можно с Чередования) поздравляю с отвесом!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить