Три дня Атаки - минус 2,5 кг !!!

Было бы наверно еще больше, если бы я ходила на 2 и 3 день, но не было возможности. А еще вчера вечером была приглашена в кафе... ела куриный шашлык и огурец, поэтому снижение веса за 3 день Атаки всего всего  300 гр., поэтому продлю Атаку на 1 день. Правильно ли это - подскажите опытные дюкановцы!

Комментарии пользователей

Che | 2016-01-14, 22:58 Успехов!

Юлькенс | 2016-01-14, 13:36 Да, физкультура это наше всё. Мне вот после родов очень помогали прыжки на скакалке. А потом опять вес пошёл... Вперёд, к спорту)

Инна | 2016-01-14, 13:05 Спасибо, Катерина, за поддержку. Физика очень сильно влияет на отвес...

Жанна | 2016-01-14, 12:58 Я бы продлила на денек,не страшно,по-моему. У вас же не 7 или 8 дней атаки, а всего 4. Правда, я не в курсе правильно я советую или нет)).

Катенька | 2016-01-14, 12:52 Куриный шашлык с огурцом это не криминал. Не стоит устраивать дополнительный день атаки. А вот ходьбу пропускать не стоит Удачи! Все обязательно получится))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить