12 дней диеты и минус 6 кг

Сегодня на весах ровно 80 кг... От меня убежало 6 кг веса, так это при том, что у меня никаких физ нагрузок, ходьбы совсем мало было. Вчера мне сделали операцию, всё прошло успешно, через недельку начну активно ходить и дома заниматься))) так и хочется попрыгать позажигать))) Диету соблюдаю хорошо, я пока без допов и соли, на атаке капелюсечку нарушила, ну у меня и чередование началось с двух белковых дней, у меня в основном все дни белковые, в БО я могу похрумтеть огурчиком или кабачком в пароварке, а так белки-белки.... По мне особо и не заметно, что худеть начала, а вот животик прям втягивается, если мимо зеркала прохожу, обязательно смотрю и ещё втягиваю сильней и прям кайф....

Комментарии пользователей

Светик | 2015-12-26, 23:27 Настрой отличный, умница! Дальнейших успехов в похудении!!! Уверена, что достигнешь этой цели(69 кг) гораздо раньше!!!

Оля Ростов-на-Дону | 2015-12-26, 10:23 Спасибо, на новый год загадаю ко дню рождения (29 мая) весить 69 кг...

Катенька | 2015-12-26, 08:56 Оля, чудесный старт! Так держать!)))

Анелия | 2015-12-26, 02:57 И это только начало!) Что же будет дальше..8) Желаю дойти до желаемого веса с таким же настроением! *kiss*

Оля Ростов-на-Дону | 2015-12-25, 21:28 Спасибо*kiss*

Che | 2015-12-25, 20:41 Молодец)) отличное начало)))

Кассандра | 2015-12-25, 17:12 Поздравляю!! Отличные результаты! Вы просто умничка!!))

Наталья Москва | 2015-12-25, 12:38 Чем больше будет уходить, тем больше кайфа будете испытывать. А когда гардероб менять начнете, вот где пик удовольствия будет! Это так приятно когда примеряешь вещь на пару размеров меньше и она тебе в пору!

Олеся-Лисюшка | 2015-12-25, 10:42 Как я вас понимаю, на счет зеркала! Тоже хожу кайф ловлю)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить