Атакую третий день

Добавил: Анастасия, 20.12.2015 в 18:44
Текущий вес: 81.9 кг
Стадия: Атака

Добрый вечер всем! Вот сижу я возле компа, текст набираю, а голова кружится и слабость какая -то .... Вчера вечером ужасная жажда мучила, пила воду и ночью. Сегодня тоже очень пить хочется и голова как в тумане. У кого-нибудь было так? Поделитесь своим опытом первых дней Атаки, пожалуйста

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анелия | 2015-12-22, 07:41

Витаминный комплекс в начале пила, сейчас перестала, но чувствую, что надо опять начинать для укрепления иммунитета! Тем более, что у нас суровая зима сейчас...:/
Анастасия, если уж совсем слабость, то пейте кофе, натуральный, желательно. Но это скоро пройдёт, скоро наступит этап сонливости :P

Che | 2015-12-21, 21:45

Настя, у меня было то же самое. Это признак того, что у тебя все идет по плану. Пройдет. Организм перестраивается. Раньше он ел углеводы и глюкозу. А теперь ты ему кислород перекрыла. Он в шоке. Когда научится получать энергию из жиров, шок пройдет

Анастасия | 2015-12-21, 19:20

Я уже подумала, может это с погодой вчера было связано мое плохое самочувствие? Сегодня -то отлично все: И бодрость ,и легкость в теле.А ты также витаминный комплекс принимаешь?

Анелия | 2015-12-21, 19:04

Первый месяц по-разному у всех проходит. Некоторые в дни атаки наоборот подъём чувствуют. А я вот уже не помню что и как было на атаке, потому что уже почти 5 месяцев на ДД сижу 8)
Но слабость и головокружение были в первый месяц, точно помню, сейчас уже гораздо лучше себя чувствую :D

Анастасия | 2015-12-21, 14:21

Ок. Договорились. Будем на "ты" :-)

Катенька | 2015-12-21, 12:54

Анастасия, ко мне можно и даже нужно на "ТЫ"

Анастасия | 2015-12-20, 20:02

Да, конечно же, витамины...И как это я не додумалась их сразу приобрести. Спасибо вам, Катенька, за подсказку.

Катенька | 2015-12-20, 19:13

Анастасия. На атаке организм протестует что ему недодают привычных углеводов, отсюда слабость и головокружение. Хочется пить значит нужно пить. Норма на диете 1,5-2 литра воды, не считая другой жидкости(чай/кофе). Мой совет это витаминный комплекс попить(приятнее всего шипучку, но тогда нужно найти без сахара в составе)