Второй день Атаки

Добавил: Анастасия, 19.12.2015 в 11:49
Текущий вес: 82.8 кг
Стадия: Атака

Доброго времени суток всем! Хотелось бы еще раз поблагодарить за поддержку в моих начинаниях! Это так важно, когда есть люди, которые понимают и верят в тебя!

За вчерашний день ушел 1 кг 200 г. (надеюсь , что безвозвратно). Система питания мне понравилась: отсутствует чувство голода, бодрость и ясность ума радуют. Настроение хорошее, спокойное, чего обычно не бывает, когда сидишь на диете. И , конечно же, глядя на весы сегодня утром даже петь захотелось.

Меня уже предупреждали, что появится много "доброжелателей" , желающих накормить чем-либо "вкусненьким", так оно и случилось уже вчера. Мама моя со словами: " Тебе уже никогда не вернуть свою красивую фигуру",- стала угощать меня сладостями . ...Обидно даже стало...

Но я не сооблазнилась: все " вкусности" отдала сыночку". Вчерашний мой рацион : конечно же водичка , отруби овсяные, пангасиус запеченный, 2 куриных яйца, творожок обезжиренный и стакан кефира также обезжиренного.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Катенька | 2015-12-20, 09:00

Ох уж эти домашние соблазнители. Меня Папа сегодня на завтрак пытался накормить яичницей на сливочном масле!!(ему самому такую вообщето нельзя)

Che | 2015-12-19, 17:20

Ну потрму что в 92 кг я ей показалась чрезмерно худая))

Анастасия | 2015-12-19, 16:46

Рыбки 400 гр за вчерашний день. Я сегодня курочку запекала с травами. А почему твоя говорит, что "кошмар"?

Che | 2015-12-19, 16:12

Я маме послала свою похудевшую фотографию. Звонит, говорит "кошмар!". Я бы в рацион добавила тебе больше мяса. Сколько пангасиуса на день вышло?

Анастасия | 2015-12-19, 14:17

А мне, даже удивительно, сладкого вообще не хочется. Зато мои домашние не сдаются : сегодня на столе оставлены(как бы случайно) конфеты мои любимые и мармелад.