Плюс на первом этапе(((((

Сегодня меня весы решили огорчить. Хотя питание не нарушаю, но вот водный режим вчера нарушила (меньше литра). Да ещё и с гостями сидела до двух ночи. Результат отёкшие ноги и плюсик на весах((( Придётся себя наказать, добавить ещё один день атаки ( вместо 5дней будет 6)!!!

Комментарии пользователей

Светлана -Москва | 2015-11-16, 16:18 Водичка уйдет,а хорошее настроение от встречи с друзьями останется:P

Che | 2015-11-16, 10:43 Согласна с Олей. Мы добавляем дни, если съели что-то запрещенное. А из-за недосыпа наказывать себя нет смысла. Достаточно поспать нормально следующую ночь. Успехов!

Ольга - Киев | 2015-11-16, 10:01 плюс, скорее всего, не от недостатка воды, а от недосыпа . Вот наказывать себя совсем ни к чему! Побалуйте ДД выпечкой.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить