Второй день атаки!

Доброе утро всем))) Сегодня второй день атаки и уже есть результат -900гр утром весы показали. Вчера ела яйца, творог, грудку и салат из рыбы с яйцом. Сегодня творог, салат из рыбы с яйцом, а на ужин паровые котлетки из говядины. Я прям так рада, так рада)) А как Ваши дела? 

Комментарии пользователей

Che | 2015-10-21, 11:13 Леша, спасибо, что починил меня))

Алексей | 2015-10-21, 11:09 У нас тут очень строго с этим делом! Хочешь не хочешь, а поддерживать будем!))

Александра | 2015-10-21, 11:06 Я не уточнила, что ем только белки) Есть и отруби 1,5 ложки, и воды литра 2 точно выпила Спасибо всем большое за поддержку)))

Алексей | 2015-10-21, 11:01 900 гр, очень даже отлично!!! Меню, тоже вроде как хорошо, Только вот есть ли отруби? И сколько воды пьете?

Катерина - Москва | 2015-10-21, 10:50 Молодец) Ещё все в переди Но вот что хотела сказать, Дюкан рекомендует при повышенном холестерине кушать не более 2 желтков в неделю, а при умеренном - 2 желтка в день максимум, так как они очень жирные.

Che | 2015-10-21, 10:40 Поздравляю! Отличный результат! Успехов в дальнейшем похудении!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить