Атака.День шестой и последний.
Добавил: Марина, 19.10.2015 в 22:02
Текущий вес: 93.4 кг
Стадия: Атака
В пятый и шестой день атаки ела очень мало,не хотелось,было много дел,много работы.Сегодня купила новые весы,классные,черные,блестящие и с цветочком)))Взвешусь завтра натощак и подведу итоги атаки.
Могу сказать,что всего за 6 дней ушли отеки и объемы.Цепочка на шее стала длиннее,а блузки свободнее.Появилось желание красиво одеваться,следить за собой.Я снова почувствовала себя сексуальной и привлекательной.И вообщем-то в этом и заключается цель моей диеты.Я знаю,что никогда не буду худой,да и не нужно мне это.Поэтому моя цель 77 кг.В этом весе я чудесно выгляжу,могу позволить себе фактически всю одежду,которая мне нравится,мне смотрят вслед и это тот вес,который я смогу достичь и держать не прилагая неимоверных усилий.
Атака закончена,но система со мной навсегда.Завтра день белково-овощной.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: