Атака. 4 день.
Добавил: Аннушка , 19.10.2015 в 10:51
Текущий вес: 88 кг
Стадия: Атака
Всем привет! вот и со мной случилось это... Привес +300гр :( Это печально... Все из-за вчерашней рыбалки, наверное :( не выпила я положенных 2л воды :( ну и наверное переборщила с курицей.. Фиг знает. Все продолжается, я не останавливаюсь.. Буду ждать завтрашнего результата. Сегодня на утро был мягкий творожок 0% и кефир с отрубями, на обед бульон с фрикадельками из говяжьего фарша и кефир. Ну а на ужин - щука (пойманная вчера) запеченная в рукаве :) ммм :) вкусняшка :) Всем отличного настроения и хорошей рабочей недели :)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: