Атака.День пятый.
Добавил: Марина, 18.10.2015 в 08:55
Текущий вес: 93.4 кг
Стадия: Атака
Вчера,в четвертый день атаки,я очень здорово соблюдала диету,а вечером фактически ничего не ела,так как работала в вечернюю смену.Набегалась там как сумасшедшая,не было времени даже поужинать,хоть и взяла с собой баночку туны на воде,а творог у нас всегда есть в рабочем холодильнике.Когда пришла домой,даже не зашла на кухню,сразу в ванную и спать.Думала,что встану утром и увижу на весах офигенный отвес.Но утром весы ничего не показали...Они сломались!Я их крутила в разные стороны и батарейки поменяла.Бесполезно.Вот такое у меня с утра разочарование)))С горя я померила окружность талии-94 см.Но я ведь не знаю какая она была до диеты.Муж сказал,что вечером постарается их исправить,а если нет,то завтра вечером у меня будет время съездить в магазин и купить новые.
Вот такие дела!А,вообще,все идет хорошо.Отеки сходят,личико вновь становится симпатичным,чувствую себя похорошевший всего за несколько дней.Очень помогают отчеты здесь,дисциплинируют.
Всем хорошего дня и крутых отвесов!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: