Атака,день третий.

Сегодня третий день атаки.

Отвес с утра 400 г.Всего 1.100.

Хотелось бы больше для двух дней,но сегодня я после ночной смены,взвесилась не как всегда утром сразу как проснулась,а после того как вернулась с работы и поспала 2 часа.Интересно,какой вес будет завтра утром.

Из новых привычек:

1)на работе в ночную смену мы берем всякие калорийные бутерброды или пирожки в буфете больницы,так вот я сегодня взяла бутылку колы зиро.И все.Все время пила воду и кофе с молоком.Под утро чувство голода удалила маленьким кефирчиком.Есть больше не хотелось.

2)утром,когда вернулась домой,сразу после душа пошла спать,не стала даже заходить на кухню и что-то есть.

Вот такие дела.Чувствую,что кожа на лице стала красивее,видимо отеки спали немного и контур прорисовался.А когда лежу,то живот впалый.Очень приятны такие изменения.А еще,поняла,что к следующему лету,которое у нас начинается где-то с марта,смогу накупить себе всяких трикотажных платьев,на которые облизываюсь давным давно.И юбок;)))

Комментарии пользователей

Che | 2015-10-17, 00:29 Мариночка, все прекрасно! Худей с настроением! Успехов!

Катенька | 2015-10-16, 20:37 Марина, для трёх дней атаки не плохой отвес) у меня за семь дней всего 2,4 кг было

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить