Утиные яйца, вопрос???

Добавил: Наталья, 15.10.2015 в 11:56
Текущий вес: 102 кг
Стадия: Атака

Дорогие мои, мне бабушка с деревни привезла ведро утиных яиц. Что с ними делать, даже не знаю) Подскажите можно ли употреблять утиный белок или нет? Рыла в интернете нечего об этом не нашла! Жду ваших советов, заранее спасибо)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья | 2015-10-16, 08:38

Девчата всем спасибо))) Теперь буду ученой))

Инна | 2015-10-15, 17:29

Я думаю,что с утра можно скушать даже с желтком.Но не после полдня!

Che | 2015-10-15, 17:11

Катя, это калорийность всего яйца, вместе с желтком. Жиры в желтке - они дают калорийность. В белке жир не содержится

Анелия | 2015-10-15, 16:22

Да белок почему бы и не есть? Вот желток да, его придётся в масочку)

Катерина - Москва | 2015-10-15, 14:48

Вот что нашла, Калорийность Яйца утиного 185 кКал.
Энергетическая ценность продукта Яйцо утиное (Соотношение белков, жиров, углеводов):
Белки: 12.81 г. (~51 кКал)
Жиры: 13.77 г. (~124 кКал)
Углеводы: 1.45 г. (~6 кКал)
В одном утином яйце 185 ккал.
В курином яйце:
Калории, ккал: 157
Белки, г: 12.7
Жиры, г: 10.9
Углеводы, г: 0.7
Так что куриное куда менее каллорийно, чем утиное. А из утиных яиц сделайте маску для волос например

Che | 2015-10-15, 13:08

Ну вот я сейчас посмотрела химический состав БЕЛКА куриного яйца. Там в составе вообще жиоа нет. Только в желтке. Такую же информацию по утиному белку я не нашла. Но по аналогии в утином белке, вероятно, жиры тоже не содержатся. Они скорее всего содержатся в желтке

Che | 2015-10-15, 13:01

А разве жир содержится в белке? Мне кажется, что жир содержится в желтке. Если желток удилить, наверное, можно. Но вообще я не специалист если честно...

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-15, 12:39

Будь здорова!

Наталья | 2015-10-15, 12:38

Леночка спасибо буду теперь знать))

Елена-Северный Кавказ | 2015-10-15, 12:35

Наталья, их даже не на диете едят с большой осторожностью. Они очень жирные и часто вызывают аллергию. Детям до 6 лет и беременным вообще не рекомендуют.