Пост первый.

Добавил: Марина, 13.10.2015 в 20:54
Текущий вес: 96 кг
Стадия: Атака

Я Марина,42 года,замужем,двое детей,живу в Израиле,работаю медсестрой.

С диетой Дюкана познакомилась 2 года назад,за короткий срок очень здорово похудела и прекрасно себя чувствовала.Как раз к сороколетию,которого боялась и считала переломным этапом.И да,день рождение 40 отпраздновала похудевшая и похорошевшая.

Но...Прошло два года и почти весь сброшенный вес вернулся.Очень я по этому поводу грущу и предпринимаю разные попытки похудеть.Ничего не помогает.Как только вижу шоколад или мороженное,все.Забываю про диету,про фигуру,про все.Жру пока не закончится.

Короче,жить так дальше нельзя.Из за веса нет никакого желания смотреть на себя в зеркало,одеваться,следить за собой.

С завтрашнего дня на атаке.Пока не поняла еще как этот сайт работает,буду разбираться постепенно.Знаю,что без поддержки мне не справится,поэтому буду очень рада новым знакомствам.Удачи нам!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анелия | 2015-10-15, 08:54

Ну вот, системы не придержались, надо было хотя бы выходить из диеты постепенно) со стабилизацией и закреплением)
В этот раз, я надеюсь, у тебя всё получится! ;)

Марина | 2015-10-14, 06:47

Девочки,спасибо огромное за поддержку и обращайтесь,пожалуйста,ко мне на "ты"!
Анелия,все правильно,как только я хорошо похудела,то перестала соблюдать диету,начала есть все подряд и за два года все обратно набрала.Чувствую себя ужасно,морально и физически.Надежда только на то,что за атаку сброшу несколько кг,почувствую себя легче,уверенность в себе вернется и буду потихоньку возвращать себя в нормальное состояние.

Анелия | 2015-10-14, 04:50

Марина, мы с вами!) Будем стройнеть все вместе! :D
Скажите, а почему вес вернулся? Вы рекомендации Дюкана по закреплению и стабилизации не соблюдали?

Катерина - Москва | 2015-10-14, 02:16

Удачи)

Che | 2015-10-13, 23:47

Марина, с прибытием! Главная кнопка на этом сайте - это "Рецепты". Там столько вкусного, что ты и думать забудешь про шоколадки))) мороженое и шоколад по Дюкану - вовсе не проблема! Успехов!

Марина | 2015-10-13, 23:17

Спасибо огромное,Лена!Я настроена серьезно все лишнее сбросить и закрепить результат.

Ice ice baby | 2015-10-13, 23:15

Мариночка, когда захочется шоколада или мороженого подумайте, что это лишь минутное удовольствие, а вот удовольствие от себя красивой - это надолго) я всегда так думаю и уже не таким вкусным и аппетитным кажется еда) Удачи Вам)