Печалька...)
Добавил: Евгения, 18.09.2015 в 07:11
Текущий вес: 72.6 кг
Стадия: Атака
Всем добренького утричка!
Сглазила себя)) встаю утром на весы после 4 дня атаки, а там ноль....
Грешу на пару капель соевого соуса, которые я добавила в курицу вечером.
А может насмотрелась картинок на ночь глядя десертов и выпечки по рецептам Дюкана)))
Сегодня последний день, а завтра уже чередование.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Опять же... сужу по себе: страшная сладкоежка...;) Естественно, на этой диете шоколад запрещен (кроме Дюкановского). И, как только мой мозг узнал что шоколад под запретом - меня охватила дикая тоска.. голод..тревога..:O Мне безумно стало не хватать сладкого.
Делать нечего, пошла и купила шоколад! Положила его на стол и сказала сама себе: "Видишь! Шоколад на месте! Будет совсем невмоготу - сьешь его!".
Всё.. сразу "отпустило"...;) Мне больше не хотелось "запрещенного"..;)
Так что все "хотелки" и "вкусняшки" заложены у нас в мозгу, который посылает сигнал желудку о запрете. А тот, в свою очередь, шлёт обратный сигнал в мозг о плохом самочувствии..
Что касатся вашего случая, Евгения, то здесь скорее всего причина в том, что ушла вся лишняя водичка.
Это просто сопротивление организма такое)
Кстати, после застоя, либо когда наоборот немного лишнего хватанули и бывает дальнейший прогресс. В нашем деле главное не отчаиваться, а смело идти вперёд с тем же самым настроем!
Добавить комментарий: