Первый этап минус 2кг.
Добавил: Инна, 03.09.2015 в 15:42
Текущий вес: 54.2 кг
Стадия: Атака
Я всю жизнь,как на качелях.Мой вес гуляет 2-5кг.То беру себя в руки,то распускаюсь.Очень люблю покушать))Конечно,такая бессистемность это -зло.Да и метаболизм уже не тот.Пора переходить к правильному образу жизни((( Тяжело переношу голод,а тут такая диета!И главное,главное-это закрепление результата,чего нет в других диетах.Для меня это и есть,цель.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Если начала, то добро пожаловать к нам!!! Очень рады тем кто остается с нами до конца. Многие после атаки нас покидают(((
Удачи!!!
Добавить комментарий: