Ура! Первые заметные результаты!
Добавил: Тамара, 03.09.2015 в 10:51
Текущий вес: 75.8 кг
Стадия: Чередование
Впервые увидела настоящие результаты! Не смотря на то, что вчера неосознано нарушила и попробовала ложечку аджики, которую мама варила. ) Кстати, я подумала о том, что в аджике из запрещенного только сахар. То количество подсолнечного масла, которое туда добавляется - это 20 грамм, по сути, на поллитровую баночку, т.е. практически слезы, но, естественно, раз там есть сахар, есть все равно не буду. Дождусь уже закрепления, когда можно будет раз в неделю устраивать "праздник" ).
Муж весит 132 кг, то есть в общей сложности он сбросил уже 4,5 кг. Я потеряла за это время 3. Продолжаем в том же духе.
Сегодня мне стали нравиться мои ноги! Это не может не радовать, потому что я очень к себе критично отношусь.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: