Атака 6 день (отвес 300 гр)
Добавил: Мила, 30.08.2015 в 06:18
Текущий вес: 114 кг
Стадия: Атака
Всем привет!
Сегодня последний день атаки, результат за 5 дней -6кг. Ощущение легкости и визуально замечаю что худею.
Сегодня на завтрак: творог, молоко.
Обед: заливное из курицы с горчицей.
Ужин: салат из кальмаров.
Вчера ходила в лес за грибами, ни сколько грибов набрать, сколько просто погулять по лесу, думаю сегодня повторить.
Всем отвесов и прекрасного дня!
Уже добавили: 1
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: