День 3

Половину атаки прошли,осталось столько же :D Отвесы радуют и спустя 2 дня я уже на 2 кг. легче) Для меня самое сложное это пить воду,т.к я почему-то никогда не хочу и не хотела пить...Но я воспринимаю это как "надо",потому что ,по книге, Дюкан обещает полное отсутствие проблем со здоровьем только с потреблением нужного количества воды,ибо вода-это жизнь :) Еще одно препятствие сегодня -это поездка к любимой бабушке,которая считает меня супер худой.Конечно,она основательно подготовилась к моему приезду и наделала кучу салатов,накупила сладостей и прочей вредной пищи...Она очень расстроилась,когда увидела,что я приехала со своей куриной грудкой,минтаем на пару и обезжиренным творожком,и даже немного обиделась.Но я ей,можно сказать,пересказала книгу,привела кучу аргументов,что она ест неправильную пищу,и в конце она даже со мной согласилась!Собственно это я к тому,что наконец научилась говорить 'нет' не смотря на большое давление своих родственников :) И как всегда всем удачи,не срывайтесь и у нас обязательно всё получится

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-08-26, 11:18 Вот-вот,именно пихают Самыми близкими вот рассказала суть диеты,так вроде смирились,но переодически забывают об этом) А перед друзьями приходится выкручиваться "я не хочу,дома поела" Красота требует жертв :D

Екатерина | 2015-08-26, 08:55 И друзья вместе с родственниками заодно! Мои друзья прям пихают шоколадки мне в рот! Я не утрирую))) серьезно!

Надежда | 2015-08-25, 23:30 Катюша, молодец!!!)))я тоже стараюсь воду пить больше, поэтому покупаю напитки light как то они быстрее выпиваются у меня, надеюсь что скоро полюблю и обычную воду, ее ничто не заменит)

Che | 2015-08-25, 18:32 Через неделю и не заметишь, как пьешь воду. Это войдет в привычку. Молодец, что отказала. Иногда мне кажется, что родственники работают на врага.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить