Взвешивание.


Добавил: Татьяна, 21.08.2015 в 12:27
Текущий вес: 53 кг
Стадия: Чередование

Девочки,подскажите когда надо проводить взвешивание? А то у меня плохо получается контролировать вес. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна | 2015-08-22, 11:57
Che | 2015-08-21, 19:56
О дааааа!
Николай | 2015-08-21, 16:03
И самое главное - голым!
Che | 2015-08-21, 15:19
Точно. И пол должен быть твердым - дерево или кафель. Не ленолиум
Елена | 2015-08-21, 13:58
Добавлю к рекомендации Виктории, что желательно еще взвешиваться на 1 весах и в одном и том же месте.
Татьяна | 2015-08-21, 13:26
Уяснила.Буду радоваться потере в весе и дальше!
Che | 2015-08-21, 13:19
Нет. Вечером взвешиваться нельзя. Это не правильно. И не достоверный вес.
Татьяна | 2015-08-21, 13:18
Спасибо.А вечером надо взвешиваться? А то утром меня вес радует,а вечером расстраиваюсь,что "нажрала" лишние граммы.
Che | 2015-08-21, 12:33
Утром. Опечаталась
Che | 2015-08-21, 12:33
Татьяна, ктром после туалета натощак (даже воду не пейте). Удачи!

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru