Добавил: анна, 20.08.2015 в 13:20
Текущий вес: 90 кг
Стадия: Атака

Девчёнки скажите, если яхочу сбросить 10 кг,сколько должен длиться

период "атака"??

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-20, 13:39
Анна, вопросов у Вас станет гораздо меньше, если Вы немного почитаете. На этом сайте в разделе "Диета Пьера Дюкана" Вы найдете много исчерпывпющей информации о всех этапах. Также загляните в "Рецепты". Там над каждым рецептом написано, на каком этапе это можно готовить. Почитайте книгу Дюкана в интернете. Удачи Вам!
Шурочка | 2015-08-20, 13:31
Анна, зайдите на сайт Дюкана, рассчитайте свой вес, там вам все по дням покажут!

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru