Ура! День 3.

Всем привет!

2 день Атаки прошел под названием "головокружение". А еще жуть как хотелось сладенького и вкусненького, так что вечером приготовила на сегодня творожную запеканку и сыр (сыр особенно порадовал) :) в запеканке всё портит стевия, фу её.

В общем-то, за второй день Атаки: отвес - 1.600 и минус см в талии. Нравится. Ура, товарищи! :)

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-19, 13:39 Сукралоза - химия. Но все же лучше, чем сахар))))) я приучила себя к стевии+эритрит и не заморачивпюсь. У нас тут такой выбор - или аспартам, цикламат или стевия.

Екатерина | 2015-08-19, 13:30 №1 полиол – эритрит, экстракт топинамбура сухой, непитательные интенсивные подсластители – сукралоза, стевиозид. Не содержит ГМО. №7 Состав продукта: полиол – эритрит, экстракт плодов шиповника, непитательные интенсивные подсластители – сукралоза, стевиозид. Не содержит ГМО.

Che | 2015-08-19, 11:20 А рахве фитпарад не из стевии делают?

Екатерина | 2015-08-19, 10:40 как выглядят нашла в интернете, та же марка, что и отруби у меня. где же взять этот сахзам?

Екатерина | 2015-08-19, 10:27 фитпарад №1 и №7 пишут, что они натуральные. нет? как они выглядят вообще и где купить?

Ольга - Киев | 2015-08-19, 10:17 я Фитпарад ем, вкусный и в выпечке, и с творогом. Привкуса нет совершенно.

Che | 2015-08-19, 09:57 Ну да. Фруктоза натуральная. Но она по калорийности такая же, как сахар и вызывает выброс инсулина. Не вариант. Дальше идем. Эритритол натуральный. Но я никогда не видела, чтобы он отдельно шел. Его к другим сахзамам добавляют. У меня стевия + эритритол например. Часто берут химию, добавляют к ней эритритол и пишут "натуральный продукт". Остается стевия. Если и есть еще какие-то натуральные, Дюкан их бы прописал.

Svitlana | 2015-08-19, 09:52 Екатерина приятного похудения!

Екатерина | 2015-08-19, 09:35 Svitlana, спасибо))) только я не Елена)))

Екатерина | 2015-08-19, 09:34 Viktoria, а я на каком-то сайте нашла довольно большое количество натуральных сах.замов, разрешенных на Дюкане...(((

Svitlana | 2015-08-19, 09:34 Елена поздравляю с отвесом. Умнічка. Продолжай в том же духе. А к стевии действительно надо привикнуть есле любиш сладкое.

Che | 2015-08-19, 09:20 Другого нвтурального и не сузествует. А к стевии просто надо привыкнуть. Когда месяц ничего сладкого не ешь, любая стевия будет как праздник)))

Екатерина | 2015-08-19, 08:56 Карина-Самара, я второй раз делаю на ней десерт и второй раз огорчаюсь. Видимо, дело не в ней, дело во мне

Карина-Самара | 2015-08-19, 08:46 А мне стевия нравится, если без фанатизма её употреблять. Дело привычки!;)

Екатерина | 2015-08-19, 08:42 Шурочка, спасибо! Отвес с утра поднимет настроение и стимулирует продолжать!))) Желаю вам того же)

Шурочка | 2015-08-19, 08:37 Поздравляю с отвесом!!! Отличных вам результатов и постоянных отвесов и отвесиков!!!

Екатерина | 2015-08-19, 08:35 Виктория, я кстати положила в 2 раза меньше, чем в рецепте. Другого натурального заменителя пока не вижу в магазинах. Синтетический что-то не хочу.

Che | 2015-08-19, 08:33 Молодец! Поздравляю! Стевия вкусная, если ее немного ложить. Если переборщить, она становится противная (как и сахзам). Но это на любителя, конечно)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить