2 месяца на Дюкане.
Добавил: Николай, 18.08.2015 в 08:45
Текущий вес: 85.6 кг
Стадия: Чередование
Всем привет.
Не заметил как пролетели 2 месяца на диете.
Надо отпраздновать сей факт тортиком)
До цели осталось совсем немного и дальше попробую качать мыжцу.
Хотя, есть желание скинуть еще 5-7кг))) аппетит приходит во время похудения.
Уже добавили: 1
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Поздравляю! Вы молодец! )
Николай, по собственному опыту не рекомендую менять цели. Успех кружит голову, но у организма свои цели. Как бы не наступило разочарование. А вот спорт это своего рода один из источников удовольствия.
Добавить комментарий: