Можно ли есть сибирскую клетчатку?

Всем привет! Я сегодня стартовала. Раньше никогда не сидела на этой диете, всегда занималась подсчетом калорий. Намерена дойти до цели. И прошу вас о поддержке.
У меня сразу есть вопрос: Можно ли кушать сибирскую клетчатку, или лучше подождать?

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-17, 21:22 Марина, с почином! Нет, Вам необходимо в обязательном порядке съедать 1,5 ст.ложки овсяных отрубей на Атаке, 2 на Чередовании. Там достаточно клетчатки. Успехов!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить