Второй день Атаки
Добавил: ОЛЮШКА, 13.08.2015 в 07:50
Текущий вес: 80.3 кг
Стадия: Атака
Сегодня весы меня утром приятно удивили что является еще большей мотивацией для меня. Хотя вчера кушала на мой взгляд немало!! Единственный мой недостаток за вчерашний день это отсутствие отрубей просто забывала купить хоть несколько раз в магазине была((. Прогулка была днем минут 30-40 жара стаяла неимоверная около +33 но сказав себе что лишний загар некому не вредит а в моём случае это уж точно отправилась на прогулку ))). Общее самочувствие было в норме единственное что я заметила к концу дня усталость и желание поспать ......
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: