Первый день Атаки позади !
Добавил: Дарья СПб, 02.08.2015 в 13:34
Текущий вес: 59.5 кг
Стадия: Атака
вот и прошел первый день , утром была слабость , и так хотелось кушать , я, конечно, сразу побежала к весам и там - 700 гр, это меня радует !!!
скушала на утро творог 0% с отрубями , скоро обед, думаю ,что приготовить !
вечером на дачу, а там надо работать , так что отвлечет меня от еды ( я имею ввиду нормальной,как раньше ) , потому что в холодильнике всегда есть вкуснятина , да и когда мама шеф-повар , да и у самой руки с того места растут ,сложно устоять , но я держусь !) всем удачи , и побольше отвесов !!!!
Уже добавили: 1
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: