День шестой - всего 300гр


Добавил: Жанна, 14.07.2015 в 14:26
Текущий вес: 95.8 кг
Стадия: Атака

Утро - запеканка, кофе.

Обед - запеченный окунь, чай.

Ужин - яйца, окунь, чай.

На рыбе ушло всего 300гр.

Варю грудки)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-07-14, 14:46
Жанна, это не рыба виновата..)) Это Атака подходит к своему завершению. Вы выгнали почти всю лишнюю воду..)

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru