Четвертый день Атаки

за вчерашний день ушло 300 гр. Надеялась что уйдет больше, но все равно хорошо)))

уже по традиции пешочком на работу!!!!

на завтрак пила зеленый чай+отруби+съела одну крабовую палочку

на обед отварила куриную грудку

самочувствие хорошее, только ноги очень болят....еле дошла сегодня.

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-07-09, 09:50 Не надо ТАК нагружать ноги! Вес ещё слишком велик!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить