6 день атаки - отвесы продолжаются
Добавил: Таша Казахстан, 06.07.2015 в 09:45
Текущий вес: 90 кг
Стадия: Атака
Сегодня утром минус еще 1 кг. Вчера одевала джинсы, стало в них посвободнее - это ощущается точно. да и легкость во всем теле я тоже чувствую. Только мне кажется я стала раздражительнее, все время срываюсь на своих. Они вот вчера дыню ели, а я свой творожок с кефирчиком. Неравнозначно явно! Ну да ладно, зато я скоро буду самая красивая!
утро - творог с кефирчиком, чай с молоком.
обед - окрошка с говядиной, суфле творожное на десерт
ужин - куриные котлетки сделаю и сырники с зеленым чаем
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
![]() |
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
![]() |
Морской салат |
![]() |
Сырники |
Комментарии пользователей
Мой тоже меня поддержит в скором будущем - просто я много раз начинала всякие диеты и хватало меня ненадолго. Однажды похудела за полгода на 10 кг, но потом в течение года я их себе вернула. Но тогда стимул у меня был хороший на похудение. А сейчас я просто хочу быть красивой. Вот так!
Джинсы стали посвободнее?.. Даааа... делаааа.... Что тут скажешь. Готовьтесь к походу в магазин! Через пару недель вы штанишки никакими веревочками уже не удержите!..)))))))))))
Молодец! Так держать!
Добавить комментарий: